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2024年09月
出勤情報
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他の女の子のヒメログ
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2024-09-12 12:06:49
行ってみたい場所
さゆりが12時くらいをお知らせします☆今日は宇宙の日現在の〇科省とJAX〇が1992年（平成4年）に制定した記念日です✨️1992年は世界中が協力して宇宙や地球環境について考える国際宇宙年であったことや1992年の今日宇宙飛行士の毛利衛さんが日本人で初めてNAS〇のスペースシャトルで宇宙に飛び立ったことなどから92…きゅう、じゅうに…9/12… と公募によってこの日に制定したそうです一昨日は民間の宇宙船がアメリカから出発したり昨日はIS〇が日本から見えたりと偶然にもこの日に合わせたみたいに宇宙関連のニュースが豊富でワクワクします宇宙から見る日の出はとても綺麗だと聞くのでいつか直接見てみたいなぁ(∩˘ω˘∩ )♡さゆり
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2024-09-12 09:35:30
想像を超えてきた
好奇心で頼んでみたキャラメルロイヤルミルクティーまさかこんなホイップクリームの山が現れるとは…:(( 'ω')):と、びっくりしながらこれを書いています人って予想外のものが来た時ってちょっと動揺しちゃうんですねそしてホワイトニングの前にこれを頼んでしまった自分にもびっくりですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ好奇心に負けてしまったのでしっかり歯磨きしなくちゃ✨️あ、このミルクティー甘くて紅茶も感じられて美味しかったですよ〜(*´▽`*)さゆり
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2024-09-11 12:07:01
豆腐、お肉、お魚
さゆりが12時くらいをお知らせします(p`･ω･´q)今日はタンパク質の日チョコで有名な〇治が制定して2021年から記念日として登録されています✨️人間の身体をつくっているたんぱく質は9種類の必須アミノ酸(体内で作れない)と11種類の非必須アミノ酸の計20種類のアミノ酸で出来ていることから9と11でこの日になったそうですФ(･ω･`)ﾒﾓﾒﾓトレーニングしている人はもちろん日常生活を送る上でもタンパク質って結構大事らしいですよ♡〇ノールのカップスープのたんぱく質がとれるタイプがさゆりのお気に入りです(*´ч`*)甘くて美味しいプロテインがあったらぜひ教えてくださいちなみにこの動画はプチ筋トレですアタマの後ろに手をやって真横に倒れて立ち腹筋〜休憩時間にやってみてね(*´▽`*)さゆり
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2024-09-11 10:03:54
思い込み
珍しいグミが並んでいたのでつい色々買っちゃいましたヾ(*´ω`*)ﾉ北海道の練乳味や山梨のマスカット味など最近はご当地グミもあるんですね✨️ずんだシェイク味は食べた瞬間香りがずんだそのものでグミなのにずんだ餅の味がする？！とちょっとパニックになりましたでも自分の思い込みをぶち壊すこの感覚……嫌いじゃない(*ФωФ)さゆり