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2024年07月
出勤情報
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他の女の子のヒメログ
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2024-07-05 14:41:35
ヤバ暑☀️_メガ暑
おはようございます＆こんにちは✨昨夜プレ熱中症になった私疲れてたんでしょう、寝オチしました起きてスマホ見たら写メ日記投稿しようとした途中になってました大分治ったと思ってますが今日更に酷暑で皆さんも同じと思いますが体温が高く頭も体もダル重い感覚なんです今年４５度迄気温が上がるってニュースで見ました 極近い将来、国が酷暑の時期に対する対策を発表するかもしれないなと思っています。例えば、制定した基準値の気温を超えると外出自粛等の政策を発表するかもしれませんね自粛と言われても仕事等で難しい方も居るとは思いますが、年々加速して夏の気温が高くなり続けて夏の時期が長くなっている事を考えると、深刻な事態で国民を守る意味でも何らかの法案なり必要かなと思っています✨もう４０度近いと息がしづらいし、日本は湿度が高いのでより体感が高く感じるし、人が外に居られる環境じゃない気がします難しい話になってしまいましたがとりあえず今日☀️お仕事も行き帰りのお洋服も、もう暑過ぎて何着たら良いか全く分からん皆さん私もですが涼しい格好で水分沢山摂って今日の酷暑も頑張りましょう
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2024-07-05 05:51:29
プレ熱中症/寝込む.com
おはようございます☀️私は昨夜はお客様の所から戻って写メ日記を投稿した後✍熱中症になりかけて待機室で寝込んでいました途中水分沢山摂っては寝てを繰り返して大分楽になって来て帰りポカリ買って一気に飲んだらようやく頭痛が収まって来て電車に乗って帰れる状態になりました私は毎年気を抜くとすぐ熱中症になりかけるんです毎年1度は熱中症なりかけてるし以前熱中症になってしまって治す迄危なかった経験をしました毎年かなり気をつけているのですが昨夜みたいに「夜だからポカリとか必要無いかな」って判断がヤバかったなぁ今日も激暑の予報だし改めて反省常にスポドリ必須ですね涼しい待機質で涼しい格好で暫く休めたので本当に助かりました✨完全に熱中症にならなくて良かった～今日から熱中症対策強化します
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