ナオ（アムール）の2024年05月27日のヒメログ

2024-05-27 20:21:59

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お題：おすすめのダイエット方法お教えて！に回答♪どうも?まんまる婦人です?おすすめのダイエット方法は、罪悪感を持たないこと??今日レオさんと話してたんやけど、、私、なんの罪悪感もなく夜中にマクドナルドとか袋ラーメン食べ漁ってた頃の方が痩せてたよな？?て?今より8kgほど痩せてた頃ですわ?人って罪悪感があったりストレスあると痩せにくい物質が出るみたいである意味開き直って昔の私みたいにただただ食べて幸せを感じる人のほうが痩せやすい、とはいわなくてもまだ太りにくいらしいです?今日、リピさんと病は気からって話しをしてたんやけどそういう感じなのでしょうか?どこかで、こんだけやったから少しくらいって成果をすぐに求めてる自分がいたから運動増やしても減ってないのがイライラしてしゃあないんでしょう?とりあえず、悪あがきみたいに色々気にしてるフリして健康そうなご飯食べるのやめよ?ダイエットしてるフリやめよ?あたしは自由だ?wちょうど明日ゴミの日に合わせて冷蔵庫も綺麗に断捨離したし空っぽなので好きなだけ食べた?今日もお腹いっぱい食べた幸せ〜??家のこと片付けたらテレビ観に銭湯行こ〜???♀?お仕事もダイエットも、自分の中のどこかに"これだけやったのに1gも減ってない""こんなにやったのにお給料これだけ"みたいな気持ちが芽生えたらそりゃストレスですよね??幸いにもお仕事は本職もアムールも、全て恵まれている環境でやらせてもらえてるので病むことはないです????ありがとう??体重とか測らずに自由に過ごしていこう?今日やっとかっすん(かすみちゃん)に色黒スプレーの事聞けた???6000円くらいで憧れの浅黒になれるなんて私はめっちゃ浮き足立ってます???楽しみ〜????

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