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他の女の子のヒメログ
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2024-10-19 20:01:49
ウォーキングのススメ
DaiGoのYouTubeで“折れない心の作り方TOP5”を見ていたらでたーーーーウォーキングが2位だーーーウォーキングがメンタルに良い事をDaiGoが証明してくれたDaiGoは論文や科学的根拠からしか言わないから説得力がすごいです☝️週2回、1回30分でいいらしいよ私みたいに10キロとか歩かなくていいし週2の30分なら可能な範囲だと思うしオススメ✨私は好きで歩いてるだけだけど、なんか嬉しいなぁ✄-------------------------------------------------------------------PONさん(略しました)今日もありがとう✨前から思っていたけど性格の良さが雰囲気に出まくっていて最高です私のくだらない話をいつも笑って聞いてくれてのってくれるし年内にまた会えたらいいな
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