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2024-09-29 19:19:35
みんなおやすみ
うららです 今日は9時間くらい眠ってウルトラ元気‼️ みんなはいつもどのくらい眠ってる?? 人によって適切な睡眠時間って違いますよね! たまに見かけるショートスリーパーの人とかいいな〜と思っちゃう 私は7時間半〜9時間くらいしっかりたくさん寝た方が体調良いかな! 逆に全然寝れてなくて1日ぼやぼやになるのが嫌いで、睡眠は大切にしてます みんなそうだと思うけど!笑 みんなの睡眠事情おしえてや うらら
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