2024年08月
出勤情報
| 11/04 | - |
| 11/05 | - |
| 11/06 | - |
| 11/07 | - |
| 11/08 | - |
| 11/09 | - |
| 11/10 | - |
他の女の子のヒメログ
-
2024-08-29 15:21:36
ど◯◯性。。❤️
お題：あなたの夏バテ対策は？に回答♪対策は大きく３つその1身体にやさしいおうちごはん久しぶりに手料理のせる〜おうちでは基本和食です。ひとつひとつの量は少なくいろんな食材から栄養補給をしますほぼ1日1食生活なのでおうちごはんの時間は私の日々の労りタイムです☺️その２週4-5トレーニングで基礎代謝アップと体力保持✌️油断するとすぐぷくぷく太っちゃうのと体力も代謝も落としたくないのでひたすらテケテケと動いてます➡️ヘルシーな生き方や考えヘルシーな笑顔でいれることがいちばんその3タイトル回収それは気合いと根性！！笑なんだか夏バテしそう〜って弱くなったらほんとに夏バテしちゃう気がするので気の持ちようだと思ってます（笑）ど根性ガエルvsど根性アヤセピョン吉 or メイ吉Choose me ❤️❤️あなたのお胸の中ではごろごろにゃんこに悪戯したい⬛❤️Mei
-
- 1