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2024年08月
出勤情報
| 11/08 | - |
| 11/09 | 10:00-20:00 |
| 11/10 | - |
| 11/11 | - |
| 11/12 | 18:00-21:00 |
| 11/13 | 18:30-22:30 |
| 11/14 | 11:00-19:00 |
他の女の子のヒメログ
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2024-08-17 12:24:22
良いイジメもある
おはようございますあゆみです相変わらず何時に寝ても6時過ぎには起きてしまう身体ですのでいてもたってもいられずMUSEさんにお邪魔する前にジムに行ってきました※シティーヘブンさんの日記にお写真載せておりますお時間あるさいにこちらもご覧いただけますと幸いですスクワット50kgにウエイトを落としてフォーム改善中ですもも裏にピキっとラインを入れたくて！ハムストリングスを徹底的にいじめこんでいます他人をいじめてたとえその人が落ちたとしても自分の位置は変わらないのでね全く意味が無い労力ですが自分をいじめるとレベルアップできるためになる良いイジメもあるじゃないか！と、思ったあゆみであった今日は午後からMUSEさんにお邪魔いたしますおたのしみデート…清涼会？笑計画してくださっているようですごくわくわくしています貴重なお時間をあゆみに下さりほんとうにありがとうございます笑顔の源になれますように本日もよろしくお願いいたしますAyumi
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