出勤情報
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2024-07-21 18:51:55
連日_意外
今日も写メの通り当たりましたこういうのって無欲で何気ない時に突然来るよね笑今も別の質問ネタ答える投稿しようとしてその前にまあ、一応クジ引いとくか位の感覚だったwwwwで、楽天ポイント、実際今どうなってるか暫く確認してないんだよね~笑明日でもしてみよ
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2024-07-21 03:01:51
論点_遊び
さっきの写メ日記で曲を作ってると書きましたが私はたま~にですが、知り合いの関係から、様々な曲を作ったり提供したりもやっています今日はボイスチェンジャー機能を家族の前で入力している内にふざけ始めてニュースのインタビューとかでよく変声ボイスで答えている人の台詞て「普段は良い人なんですけどねぇ~」とか「挨拶はしてくれましたよ~」とか「気がついたら多額の借金を背負わされて」とかを入れてRemixして大爆笑してましたwwww上記の他にも、さっきの写メ日記に書いた今やってる事以外では、お医者さんに「家事は料理とかの立ち仕事は良いけど、洗濯や掃除で屈んだり無理な姿勢の物は辞めて」と言われて居るので、自炊は普段出来ない料理とかをとても楽しんで時間をかけて沢山作って家族で美味しく食べてます引越し先は広さはミニマムにはなりますが、今のマンションの広い割に無駄に広く長い廊下や玄関とか全体の動線が宜しく無かった状態とは変わり、デッドスペースが無いよく考えられた間取りと今よりキッチンが大きく広くなるので料理を作るのが楽しみです
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2024-07-21 00:11:30
案外と存外_芸術
今回私が診断された「疲労骨折」について医学的な所の長文を書いてもなぁと思いつつお休みを頂いてから意識せず全然詳しく触れてませんでしたお医者さんからは、「疲労骨折の状態で無理して放置しておくと「骨折」してしまい入院する事になるので今来て初期症状の状態で発見出来て良かった」と言われました。入院したら数ヶ月とか当分の間お店に復活は出来なかったでしょう。私の場合、両足の足首、ヒザの内部や足の甲、足の指の付け根、弁慶の辺りの骨に細かいヒビが入り始めて居た状況です( '-' )ホネチャン極めて初期の疲労骨折の症状だそうです。今もヒザと足首、足の指に腫れと熱を持ち、普段は立ち上がりの時に痛みを感じたり動きづらい感覚ですが、歩いたり動くのは痛みも無く支障が無いですお休みを頂いた当日の朝歩けなくなったのは足首とヒザの骨の症状が一気に悪化したからだそうですそう言えば、その前日迄実家に行き、家の階段の昇り降りやお祭りとか銀座とか大騒ぎで休みなく動いてたなとも思いました。更に年月をかけて積み重なった物と急激に動いた事が重なった結果だそうですお医者さんの言う通りで、痩せ過ぎて体力も筋力も無い所を頑張って引越しの準備で重い物を持ったりお仕事お休みを始めて急激に動いたりと負荷をずっとかけて居たなぁと反省しました骨密度は問題無くて安心しました☺️今後は定期的な通院に加え、当分の間は連日外出する事と、重い物を持つ事、ストレスをためる、寝不足、ウォーキングやランニングは禁止です⚠️重い物の基準は2Lのペットボトル以上の重さはダメだそうで思った以上に家で何も出来なくなってます久々にgarage bandで曲の制作や本✨を書いたり、絵を描いたりと芸術に精を出して楽しんでます
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