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2024年10月
出勤情報
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| 10/16 | 10:00-17:30 |
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| 10/18 | 10:00-17:30 |
| 10/19 | 10:00-17:30 |
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他の女の子のヒメログ
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2024-10-14 12:09:54
事情あって導入。
昨日は一日中、作業解体中…足の踏み場は一切ありません。うぉお！シルバー…ホワイト？？抜けない…あ、スライドさせるのかぁちょっと端を押さえておかなきゃ抜けにくいかもゴミ山を退治してあ、ハムだいぶ成長した…。自分じゃよくわからないから、嬉しい今の課題は脚なら背面と付け根。付け根狙いが、まだ落とし込めていない。背中は全部課題。これから、ずっと一緒に歩む！ジムの隣に引っ越してきてなぜ買ったかは…また書くかな。笑相棒ができたよ☺本格的に減量にハマるなら、バイクマシンも導入したいけど…狭すぎになるから、ステッパー？でもバイクのがやる気出るし、四頭筋に効かせたいからバイクだよな…。スマホ眺められるしさ。タクトレやってる方々、是非…教わりたい。まだ作業続きますがひとまず形にはなりそうだ。
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