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2024-07-04 12:07:48
こんちゃっ!
こんちゃっ!ゆりのです♪皆様いかがお過ごしですか?まだ7月頭なのにめっちゃ暑いですよね??水分補給を忘れずに、熱中症にはお気をつけください???♀?私は汗かきやすい体質なので、5~10分歩いただけで背中に汗が流れるのがわかるくらい、汗かいちゃいます?顔はちょっと赤くなっちゃうし?普段外歩くこと少ないから、既に夏バテ気味です??でも暑い中食べるアイスは別格に美味しいですよね笑 夏はアイスが主食になるくらいアイス食べ続けてます?たまに食べすぎておかか冷やします??♀?水分補給をこまめに取ったり、屋外での活動を控えたりして、熱中症には気をつけてお過ごし下さい?7/8の月曜日、14時頃から待ってます?ゆりの?
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