2024年07月
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出勤情報
本日出勤中 |
11:00-17:00 |
07/09 |
11:00-17:00 |
07/10 |
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07/11 |
11:00-17:00 |
07/12 |
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07/13 |
11:00-19:00 |
07/14 |
11:00-19:00 |
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2024-07-05 13:02:04
[お題]from:Mr.生イキさん
お題:ダイエット中です!ダイエットで何キロ痩せたか経験があれば教えてください。に回答♪
long long time ago…
むかーしむかし
10代の頃
kg程痩せました!
(*ノ゚Д゚)八(*゚Д゚*)八(゚Д゚*)ノィェーィ!
それから何度もリバウンドしまして〜
その時その時で流行ってたダイエットを
色々やりました?
色々やった結果
運動は必須です!
食事制限で体重だけ減らしても
大抵リバウンドします(*-ω-)
無茶せずゆっくりq(*・ω・*)pファイト!
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