なこ(TOKYO LOVEマシーン 〜東京ラブマシーン〜)のヒメログ 2021-01-17 17:41:45

2021年03月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2021-01-17 17:41:45

    18時から?





    こんばんは、なこです?


    水泳現役時代の体型に戻りたくて
    体幹を改めて鍛えようと思って

    クランプ?っていう
    筋トレを始めたんですが
    さっそく筋肉痛に襲われています??

    慢性的な運動不足(笑)


    現役時代も陸トレと筋トレが
    本当に嫌いだったのに
    果たして続くのかというところですが

    欲しかったデニムを
    ワンサイズ下げてあえて買ったので
    綺麗に履けるように頑張りたい???



    今日も18時から出勤なので
    週末抜き納めに
    お誘いしてくれたら嬉しいです??




    なこ



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