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2024年07月
出勤情報
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2024-07-02 07:45:26
おはようございます
早寝早起きのみゆきです。
みゆきはおたんこナースなのですが、時々体のご相談をされる事がございます。
糖尿病になって勃たなくなったらどうしよう…
糖質制限しなくちゃっておっしゃる方々がいらっしゃるのですが、体内の糖質は糠漬けの乳酸菌に食べさせちゃいましょう😊
菌を培養する時に使うのはデンプン＝糖質です。
植物性の乳酸菌に食べて貰うと糖尿病予防に効果大。
普段の食事に取り入れてみてね😊
食事のバランス、組み合わせって本当に大事❤
健康でギンギンのおティンコ様を永く継続なさって下さいませ💗