2024年05月
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出勤情報
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2024-03-18 02:58:58
内面磨き
容姿が全く良くない私(^_^;)
ボディ美人を目指し本格的に半年間でマイナス10キロ落とす目標で本格的に始動します。
外見が痩せていても以外に多い隠れ肥満。
私は痩せてないけど、思っといた通り内蔵脂肪の数値が高かった( ;∀;)
食生活を見直し、大好きなチョコレートとビールの量をセーブしていかなければ。
今秋あたりはきっとスリムになっている予定。
目標に向けて自分らしく頑張ります。
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