水瀬かなで(ハールブルク)の2024年08月のヒメログ 4ページ目

2024年08月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-10-10 14:05:25

    栄養学講座で^ ^

    お仕事されてる方、休憩されてる方、お休みの方、あなた様が思い思いの時間を過ごせますように^ ^水瀬のナイトルーティーンは晩酌しながら、ニュースを観るのですが昨日はハイボールを飲んでいたらお腹が痛くなっちゃった( ; ; )気温が冷える時にハイボール飲むとお腹痛くなっちゃう( ; ; )今日からは、お湯割りにチェンジ!朝のコーヒーもホットコーヒーでした^ ^季節に合わせて摂取するものが変化するのも四季の楽しみ^ ^ちなみに、オクラとか山芋とかネバネバしたものは男性ホルモンにも女性ホルモンにも良き、ってむかしに「風◯嬢のための栄養学講座」で習ったことがあります^ ^では午後も頑張って参りましょう〜(*´艸`)

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  • 2024-10-09 16:43:13

    お礼と人恋しさ

    昨日も本当に有難うございました^ ^ こんな耽溺の時間もあるのだと、凄く良い新鮮さで溢れていたような、私にとってはそんな素敵なお時間をいただけました。あなた様が笑顔で帰ってくださることが本当に嬉しい(*´艸`) いっきに気温が下がってトンボが飛んでいるのを見ました^ ^肌寒さが、体に冬を迎えるのを思い出させてくれているよう・・どうぞ体調にお気をつけてお過ごしください^ ^水瀬(みずせ)かなで

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  • 2024-10-08 13:25:44

    出勤です^ ^

    昨日の夜、なんか暑くて暑くてクーラーをかけて寝たら、朝の寒さでビックリした水瀬です^ ^むかし、トレーニングジムでムキムキマッチョの方達が冬でも半袖で、クーラーつけるっていう話を聞いていたのですが私も昨日にジムではないけれどかなり筋トレをしたので暑くて寝れなかったのかなぁと(*´艸`) 暑がりの私でも、ちょっと今日は肌寒い。体調くずされないよう気をつけてお過ごしくださいね^ ^水瀬(みずせ)かなで

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  • 2024-10-07 23:39:13

    ミナギル思い(*´艸`)

    今日も凄く幸せで、大切な1日を過ごせました^ ^前回の日記で、色んな事を長々と書いたのですが楽しもう〜!って思うだけでこんなにも色々と変わる、こんなにも充実感があるのかと心のエネルギーがミナギル感じです(*´艸`) もちろん、楽しめない時期とか楽しむなんて、そんな所じゃない辛い環境や状況ってあると思う。でも、私は諦めないよ^ ^めげたり、落ち込んだりするけれど 自分が持ってる志のためにもその志って沢山の先人や先輩から教わったものでもあるから。さぁ〜明日はやっとやっとご褒美DAYのハールDAYだ(*´艸`) 嬉しい〜〜〜〜〜〜〜^ ^水瀬(みずせ)かなでhttps://instabio.cc/3101305BUNZzF

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