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2024年05月
出勤情報
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他の女の子のヒメログ
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2024-05-01 23:37:04
$B8T4X@a(B??
こんばんは、ソフィアです??
本日は?4枠?ありがとう御座います！
たくさんの愛にお腹いっぱいです
お風呂に浸かって晩御飯をたらふく食べて
明日に備えてぐっすり眠ろうと思います?
明日も宜しくお願い致します??
?*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*?
お兄様方、肩こりや首の痛み
腰痛などに悩まされておりませんか？
ソフィアも姿勢の悪さかのツケが回って
去年から慢性的な腰痛が?
マッサージや整体に通い詰めていた時期もありましたが、その時一瞬は楽になっても
根本的な解決にはならず、暫くしたらズキズキが戻ってくる...そんな毎日でした
何か解決策がないか模索していたソフィア。
Youtubeのストレッチ動画に手を出した??
1日の接客を終えたあと、帰宅前にする一通りのストレッチルーティンを編み出したの。
? 【しっかり6分】ガチガチの肩こりを解消するしっかりストレッチ??♀?
https://youtu.be/4zC3TO8DQms?si=Y_JE4PxUi2K82l3V
? 【毎日9分】劇的に開脚ができるようになるスペシャルストレッチ??2週間ぜひ試してみてください??!
https://youtu.be/HY1q6e-6rjc?si=Yr7HudM8qoCpa40l
? 【夜の10分ルーティーン】寝る前はこれだけ??痩せやすい体を作る簡単全身ストレッチ
https://youtu.be/8SGo0BeJd1Q?si=KhKywi6wF0Grz84B
この３つの動画、合計25分、
毎日欠かさずこなすだけで、どんなマッサージよりも根本的な解決になったの??
体の調子が抜群、日々わかりやすく身体の柔軟性も上がっていって、楽しくなってきちゃうんです♪
体温もじわじわ上がってきて、良い汗をかいて、代謝もあがってくる。
最高セットなのです?
やっぱりお兄様と気持ちいい
をするためには、柔らかい体が大事！
いつか開脚ができるようになったら...
それはそれは刺激的な
が出来ることでしょう
お兄様も股関節を柔らかくしたら、
正常位とかがやりやすくなるかな？
一緒に健康的なボディを目指していきましょうね????
?*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･''･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*?
明日5/2(木)
14:30/17:00/19:00/21:00?
【GWの空き枠】
【早期ご予約方法】
貴方様のお誘い楽しみにしております?
お気軽にご連絡くださいませ。
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