日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
01 2件 | 02 | 03 | ||||
04 | 05 | 06 | 07 | 08 | 09 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
出勤情報
08/01 | - |
本日出勤中 | 13:00-18:00 |
08/03 | 13:00-15:00 |
08/04 | - |
08/05 | 13:00-18:00 |
08/06 | 13:00-18:00 |
08/07 | - |
他の女の子のヒメログ
-
2024-05-23 12:52:08
$B?9@n!">G$k(B
朝イチ加圧??????????
私としたことが?
初めて!!!
寝坊したガーーーーーン
加圧、2時間前の朝食が取れず…
むしろ間に合うか?ってくらいの
時間だったので
ソッコーで準備、
始める前に飲むドリンク飲んで
マッハで向かいました??♀?? ピュン!
ということでしたが無事終わり??
上半身は肩の日、そして
下半身は内腿責めてきました??
ゆるゆるリカバリーも終了、
次回のトレラン大会に向けて????♀???
やり始めます
山は景色を眺めながら
ゆっくりと登るものだと
常々思います??
ではなぜ走るのか、、、 自分でも不思議に思う時が多々あります笑?