宝生紗奈(プレジデントクラブ)のヒメログ 2024-05-16 19:53:04

2024年06月

01 4件
02 4件 03 1件 04 2件 05 2件 06 1件 07 2件 08 2件
09 4件 10 2件 11 1件 12 3件 13 3件 14 3件 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 1件 27 2件 28 29
30

出勤情報

06/28 12:00-18:00
本日出勤中 12:00-18:00
06/30 12:00-18:00
07/01 12:00-18:00
07/02 -
07/03 -
07/04 -

気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-05-16 19:53:04

    [お題]from:1万歩あるく!さん

    お題:今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください!に回答♪

    1日2リットル近くのお水を飲む。食事制限は脳に気づかれない程度。
    プリン体と戦うには、乳酸菌が効果的かと思われます。プリン体を食べてくれる乳酸菌がいるので。

    後は定期的な運動。睡眠。なるべくストレスを溜めない♪

宝生紗奈ちゃんのヒメログ一覧に戻る