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2024年10月
出勤情報
| 本日出勤中 | 10:00-23:00 |
| 10/09 | - |
| 10/10 | 10:00-23:00 |
| 10/11 | - |
| 10/12 | 10:00-23:00 |
| 10/13 | 10:00-23:00 |
| 10/14 | - |
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2024-07-16 23:40:58
?ふにゃふにゃリンカ?
こんばんは?リンカです?
本日は好きなものを食べて
一日中まったりしておりました?
-
この夏！
お腹に縦線が欲しいリンカは久々に筋トレ??
と思いきや...
「ぷるぷるぷる...?」
リンカの身体が悲鳴をあげています、
そう、何を隠そうリンカは、
筋肉がほぼない
ふにゃふにゃボディの持ち主?
腕立て伏せに
果敢に取りかかりましたが、
一回もできることなく、
子鹿のように震えていました?
（膝を立てる
簡単な腕立て伏せも同じ結果に）
まずはペットボトルをダンベルに見立てて
持ち上げる練習から始めようかな...
真剣に、将来の自分のために
筋肉貯金を始めたいと思っているので
殿方様は
リンカのふにゃふにゃボディの成長を
是非とも見届けてくださいませ?
それでは?
チュッ?
?次回出勤は
7/17（水）10:00-21:30です?
10:00/17:00/21:00?です?
りんかのTwitterDM→@muttirinka
Gmail→rinka.segre@gmail.com
店舗03-3874-0005
お誘いのご連絡ください??
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