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2024-09-08 16:13:27
ジム再開、まさかの…
こんにちは????
流石に3週間お休みしていたジム活を、今日から再開してみました☆
足首完全固定のバイクジムでなければ、まだ先だったかも知れないけども、お試しと思い何となく中間くらいのコース(かも知れない)を選んでいざ出陣!!
まあお久し振りと言う事もありまして?何か?とっても?身体こんなになまってたのかな?こんなにハードに感じるなんて絶対に鈍ってるんだ!と自己嫌悪…
何とか完遂したらトレーナーさんが、これ一番キツいコースでしたけど大丈夫でしたか?と。
宝生ポカンと脳内でトンボが飛んでいました…。
リハビリのつもりだったのに…何故?
それでも久々のジム活で色々スッキリ?
明日は貴方様と運動出来るかな?ご予約お待ちしています????