浜川楓(ハールブルク)のヒメログ 2024-07-12 07:15:53

ハールブルク:浜川楓

吉原/風俗/ソープ

ハールブルク

浜川楓 (33)

B86(D) W58 H87 T159

店舗TEL:03-6802-4960

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点数88

2024年08月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-07-12 07:15:53

    ギンギン?になるためにオススメの運動は…?????

    眠れていますか?
    ご飯、食べていますか?
    運動、してますかーーー!?



    この3つ、どれが欠けても心身の健康は保てません?



    つまり、ムスコちゃん?の元気さも
    睡眠・栄養・運動が鍵を握っています!!!




    そして、どれも継続が大事ですね?



    暑い毎日ですが、涼しいお部屋の中でのラジオ体操はいかがでしょうか?



    本気でやると、結構汗かきます?

    第一と第二、合わせてもたった6分。

    特に第一は、皆さま馴染みがあるのではないでしょうか??



    ラジオ体操って、簡単に見えますが
    普段あまり使わない筋肉や関節を動かすので、全身の血流がアップします??

    つまり、ムスコちゃん?への血流も良くなり…?????



    『ちょっとの積み重ね』で、さらに気持ち良い体験、しませんか??





    浜川 楓?


    ?kaede.sushi.love@gmail.com
    ご予約専用 LINE?@867hvlgy







    X(Twitter)?@kaede_harburg








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