白雪由夏(プレジデントクラブ)のヒメログ 2024-08-31 20:06:38

2024年09月

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出勤情報

本日出勤中 12:00-19:00
11/08 12:00-19:00
11/09 -
11/10 10:00-19:00
11/11 -
11/12 12:00-19:00
11/13 12:00-19:00

気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-08-31 20:06:38

    めっちゃ動いたー

    やっと本日一食目!



    ぼっち飯です

    ご飯食べる暇ないくらい朝から動いてました
    お酒に見えるけど今日はお茶ですimg
    塩分しっかり補給!






    3時間ワークアウト予定がプラス1レッスン追加して計4時間にimg

    移動もあったので歩数も1万歩超えてました!
    歩数とは別で1458カロリー消費!



    達成感で胸がいっぱいimg
    ここまで動くことこの先ないでしょう(笑)




    グループワークは共に高めて頑張れて、一人じゃ出来ない事も可能にできるなと改めて実感


    プレジだと2輪や○輪車になるのかな!!
    出来ない事も可能になるimg


    9月は松嶋さんとペア決まってて楽しみも!





    8月ありがとうございました!

    皆様も良い週末をお過ごしください!









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