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2024年10月
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2024-10-09 22:55:21
秋のキノコパスタ
邪道にして至高
秋のキノコパスタ作りました(´▽｀)♪
しめじ、舞茸、エリンギの三種類を使って★
エリンギは輪切りにすると食べる時にホタテみたいになります
乳化させてキノコエキスやニンニク、ベーコンのエキスも全てパスタに染み込ませましたっ
ちょこっとだけ砂糖を入れて、隠し味と風味づけに
昆布茶もサラッと入れて,,,,,
グツグツ煮詰めて最後にバター醤油で味付けをして、優しい秋の味
美味しかった〜！！
アナタ(*・・)σは何を召し上がりましたか♪
お題 今日は「乳酸菌の日」腸活してますか？
回答･ﾟ｡･ﾟ･･ﾟ･｡★+
一応意識して腸活しています
毎日ヨーグルトを食べたり、整腸剤のお世話になったり
食物繊維も不溶性と水溶性どちらも摂っています〜
皆様の健康法も教えてください！★