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他の女の子のヒメログ
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2024-09-16 20:47:45
30秒で3割が〇〇が減る方法
たった一つの行動だけで
瞬時に幸せになれる
とっておきの魔法を知ってますか?
こんばんは!
幸せオーラが溢れちゃってるナオです?
朝早くから夜遅くまで
スーパー働きマンのあなた
肉体もメンタル的にも
疲れちゃうときってありますよね?
果たして
そのストレス、解消できてる...?
お酒飲む&爆食いしたり
ジムで汗を流したり
どこか旅行へ訪れたり?
人それぞれ解消方法って違うけど
実は、オススメのストレス解消法があって...
『熱い抱擁...そう、ハグなの〜?』
・・・へっ?そんなことで?
って思うかも知れないけど
騙されたと思って試してみてみて〜?
ハグにはストレス軽減効果があって
たった30秒のハグでストレスが3割も軽減!
オキシトシンという幸せホルモンや
セロトニンなどのポジティブホルモンで
脳がとろっとろに蕩けちゃう?
もちろん、私もハグ大好きッ!!!!!
お互いの体温が伝わって落ち着くし
言葉を交わさずとも
相手の想いが伝わってくる空間が堪らん?
家族やペットだけじゃなくて
お気に入りの人や物でも
同じ効果が得られるみたい?
ナオも貴方のお気に入りにしてくれる...?
一色 ナオ