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2024年11月
出勤情報
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他の女の子のヒメログ
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2024-11-08 23:12:17
どうなるかな〜？
先週からジワジワと左ひざを痛めてしまい
1週間おひざ様を大事に大事に扱って過ごしてみて
そして分かったこと。
動き続けていた方が痛くない！
ひざを曲げたままジッとしている方が
痛みが強くなる！
何故？
もちろん整形外科でレントゲンを撮っても
先生が押したり動かしたりしてみても
よく分からず。
運動しても良いよとのこと。
（ほんとかなぁ。。。）
1週間
ウチにいる間は常に湿布とアイシング、
駅でもエレベーターを選び
様子を見ていましたが
明日デビューの可愛いタオルと一緒に
バレエレッスンを試してみようと思います。
バレエのくるみ割り人形に出てくる
キャラクターやクリスマスツリーの柄で
これからの季節にもピッタリ！
可愛い小物を持つと気分が上がって元気がでます♪