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2024年09月
出勤情報
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他の女の子のヒメログ
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2024-11-06 08:46:23
参考までに♪
お料理大好き、お馴染み様
からのリクエスト♪
「簡単で、美味しい、栄養価のある
物のレシピを教えて下さい。」
に、対して、お応えしています。
何に、何の栄養素で、どの効果があるから。
それ、全て書くと、長〜く、なります。。
簡単な覚えた方。
☆卵
☆レバー
☆納豆
いづれかを食べれば...
後は、ビタミンC＆食物繊維で
栄養摂れます。
先程のパスタ。
エキストラオリーブオイルも使用してました。
画像は、オススメパスタです。
お安い時に、あやかは10束以上
まとめ買いしています。
細麺は、冷やして食べる時にオススメですよ。
あやか より。
LINE ID ) a-rei
lingo-3.love-kitty@docomone.jp
ご予約、お問い合わせは
こちらまで。
ちらり、と。 見える牛乳。
我が家は週に2〜3本消費します。
濃厚な牧場の牛乳が大好きです♪
慣れると、少しだけど、わんこも
お腹を痛めずに飲めます。
大好物です♪