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2024年10月
出勤情報
| 本日出勤中 | 09:00-17:00 |
| 11/01 | 09:00-17:00 |
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| 11/03 | 09:00-17:00 |
| 11/04 | - |
| 11/05 | - |
| 11/06 | - |
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2024-07-31 12:20:02
8月シフト❤︎今日中に考えようꉂꉂ(¯ᗜ¯艸)❤︎
と、
思ったけど
8月も特に..予定ないから
いつも通りだとおもう。
あっ、でも
やっと
やっと
やっと
減量解禁だから
ジム三昧かな？
4月〜減量禁止だったから
長かったよお。
こんなにむっちり期間
最近before写真撮ってるんだあ
before→afterで
比べたいꉂꉂ(¯ᗜ¯艸)
この時ぶりの...ガチダイエットだよお。
今回はファスティングぶち込みません
わんちゃん撮影前に三日間くらい
するかもだけど。
ファスティングはしないよお。