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2024-11-02 12:27:12
脳シリーズ その4 記憶力アップ
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ミスヘブン総選挙2024エントリー中[10/29(火)〜11/4(月)]シティヘブンの明佐海のページ[投票する]より、[１日５票] × ７日間何卒よろしくお願い申し上げます※『みたよ』×５人で５票の投票券を取得できます皆様の応援が何よりの支えとなります◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆脳シリーズ その4 記憶力アップ皆様ごきげんよう。今回は記憶力を上げる脳の働きです。よく、あれはどうしたっけ…、と思い出せないことありますよね。人の名前なんかも初対面だとなかな覚えられないことって、普通だと思います。では、どうやって記憶しておきたいことを脳に覚えさせるか。これは結構簡単です。一生懸命覚えようとしても、まともに覚えようとすれば脳の容量には限りがあるので、ムリが生じます。そこで工夫を施すことが肝要になります。何かに紐づけて覚えるのです。すると脳は優れものなので、そのキーワードと共に引き出しに簡単にしまい込んで、分かりやすく整理してくれます。例えば、何かのエピソードとともに覚える。または五感を使って覚えることも有効だそうです。是非お試しあれ。因みにわたくしも、大切なお客様方は、エピソードや某か特徴に紐付けて記憶させて頂いております。