椿こずえ(ローテンブルク)のヒメログ 2024-08-21 07:35:19
2024年11月
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
01
|
02
1件
|
03
|
04
|
05
|
06
1件
|
07
2件
|
08
4件
|
09
|
10
3件
|
11
1件
|
12
2件
|
13
1件
|
14
3件
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
出勤情報
11/14 |
12:00-21:00 |
11/15 |
- |
11/16 |
16:00-20:00 |
11/17 |
10:00-16:00 |
11/18 |
- |
11/19 |
- |
11/20 |
- |
-
2024-08-21 07:35:19
ほんのり筋肉痛
私、普段から運動してるので
登山中に筋肉が疲労する感覚は
ありませんでしたが
今朝起きたら、ほんのり筋肉痛です
それもそのはず
富士山須走口ルート上りは
急な岩山の斜面が多く
たくさん筋肉使うのです
おまけにどんどん酸素薄くなるから
わりと過酷です
鈴木さんが写真撮っててくれたのですが
私は登る事と
酸素薄いので呼吸に意識してましたが
鈴木さんは、たくさん写真撮るし
しんどい場面で歌ったり
とにかくめちゃくちゃ元気!!
過酷な状況でも、お陰で楽しかったです(^^)
椿こずえちゃんのヒメログ一覧に戻る
吉原風俗店舗一覧に戻る | 吉原ソープ一覧に戻る