高杉早也加(ローテンブルク)の2024年05月10日のヒメログ

2024年05月

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気になるあの子の日記帳 ヒメログ

  • 2024-05-10 22:13:24

    $BI,$:Ai$;$kJ}K!(B

    お題 今日は「ファイトの日」一番頑張ったこと教えてください!回答★+こんばんは頑張ったこと、一番頑張ったこと、、、色々あるし、一番!!とは言えないし決められないでも昨年頑張った(?)こと、それはファスティング(10日間断食)キツかった〜!!でも、色々な学びがありました(*^^*)ダイエット目的でこれをやると、不健康と言われますが,,,,実は健康にもなれるファスティング★体のためにやるなら3日の断食、ダイエット目的なら最低5日、リセット出来るしミトコンドリア活性化、オートファジーも活性化(*^▽^*)たまには胃腸の休暇を最低3日〜一緒に頑張ってくださる方も募集

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  • 2024-05-10 21:43:09

    $B!X;d$H$N"~"~"~!"9%$-$J$H$3$m$O!)!Y(B

    『正直に言いますよ? 一回しか言わないからね。』君との◯◯◯好きですよ。君の中ってあたたかいんだもん。なんて言えば良いのかな…「もうダメかも」ってなると気持ちよくなる反面、すごく切なくなっちゃう終わったら、君と離れなきゃって思うから。終わっても少しでも長く繋がっていたい。汗とか体重とかごめん。って思いながら 少しでも長くいたい。◯◯◯は気持ちいいもあるけど,,,,,なんか違う。君の喘ぎ声やヨガってる姿が好きです。

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