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2024年09月
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2024-07-31 07:24:35
浮く
☆*:ご覧くださりありがとうございます:*☆
☆*:.｡.【雪平 奈々】です .｡.:*☆
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
この本と格闘中です！
こんなにもアクロバティック！？な
ポーズもあり
さらにそのポーズの前に
できておくべきポーズも
上半身が宙に浮いていたりと
読んでいるだけでおもしろいです！
できそうなものからやってみましたが
いつもと違う筋肉が
ビリビリ伸びて気持ち良く！
かかとって
股関節につけれるんだ、とか
笑っちゃうくらい楽しいです^^
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
☆*:.｡. 【雪平 奈々】｡.:*☆
☆*:.｡. 2024/2/18から… 164日 .｡.:*☆