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2024年11月
出勤情報
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2024-09-26 20:33:24
いたずらします
こんばんは只今電車に酔いながら日記を書いているれおなです←昨日はハロウィン撮影に行ってきましたもうあっというに今年終わるね…(早い)カメラマンさんもヘアメイクさんもありがとう〜‼️楽しかったあ、ちなみに私はお菓子くれてもいたずらします♡れおなご予約前にご確認お願いします▸ ▸ ▸ lit.link/sr12
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2024-09-25 21:03:26
あれれ…？？
…|•,,)ﾁﾗｯこんばんはれおなです ◌先日撮影していただいたデータ(修正済み)が届いたのでパネル変わります〜·͜··͜··͜··͜··͜·修正といっても全くいじられてないけど←そういえば私10月の予定変更したことお知らせしてなかったような…←なのでお知らせです！笑前半少し変えさせてもろてますたまに予定変更したりするので最新状況はこちらをご確認くださいご予約前にご確認お願いします▸ ▸ ▸ lit.link/sr12れおな
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2024-09-24 20:21:11
✘✘未経験の私が考える“魔法のアイテム”の真実
こんばんはれおなです ◌実は私媚薬を使ったことがないんです。周りの友人たちの話を聞くとなんだかワクワクしちゃいますよね。「これさえあれば運命の人が私に夢中になるかも！」なんて思ったり。1. 媚薬とは何か？媚薬は主に心を高揚させたり性的な感度をアップさせるための特別なアイテム。バ○ラやチョコレートの香りがするものもあって使ってみたらどんな気分になるのか想像しただけでドキドキします。実際に使ったことのある友人たちはみんな口を揃えて「気分が高まる！」と大絶賛。やっぱり、ちょっとした魔法があるのかも？2. 友人たちの体験談ある友人が「最近媚薬を使ったらすごく気持ちよくなった！」と話してくれました。彼女はある特別な夜にバ○ラ風味の媚薬を使っていつも以上にお互いの距離が縮まったとのこと。私もその話を聞いて「ああ、私もその魔法を体験したい！」と心がウズウズ。でも友人たちの中には「効果が強すぎて驚いた」という人も。ある友人は「使ったら全然止まらなくなっちゃった！」と、笑いながら話していました。そう考えると媚薬は使い方が大事だなと改めて思いました。3. 私の媚薬デビューはいつ？さて、私自身は媚薬未経験ですがいつか試してみたいな、と思っています。「この特別なアイテムを使ったらどんな変化があるのか？」という期待が膨らむ一方でやっぱり自分を大切にすることが最優先。媚薬に頼る前に自分自身を楽しむことが大事ですよね。4. 自分を大切にすることが一番媚薬はあくまで補助的なアイテム。自分自身がリラックスして相手とのコミュニケーションを楽しむことが最高の体験につながります。「今日は自分を解放して楽しもう！」という気持ちがあれば媚薬なんかなくても素敵な夜が待っているはず。媚薬は確かに魅力的なアイテムですがそれだけでは全てがうまくいくわけではありません。自分自身を大切にし相手との関係を深めることが大事です。いつか私も試してみたいなと思っててリクエストがあればポイントカードの特典にするかも⁉️れおなご予約前にご確認お願いします▸ ▸ ▸ lit.link/sr12
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2024-09-24 19:39:08
実は私たち脳内でドーパミンパーティーしてます！
こんばんはれおなです ◌今回は私たちの体内で繰り広げられている「幸せホルモン」の話をしたいと思います。ええ、あの「イライラをぶっ飛ばしてくれる魔法の物質」たちです。でもこれ、実は結構面白いんですよね。脳内で何が起こってるかなんて普段は考えないけど実は私たちの幸せはホルモンによってかなり左右されているんです。では早速その「幸せホルモンたち」のメンバーを紹介していきましょう！1. ドーパミン：やる気と快感のキング！まずは「ドーパミン」これ、いわば「やったぜ！感」をくれるホルモンです。皆さんが何かに成功したときゲームで勝ったときあの「よっしゃー！」って感じあれがドーパミンのおかげ。でもドーパミンは結構クセ者で「もっともっと！」って欲望をかき立ててくるんです。だから気をつけないと「もう一口だけ…」「もう一回だけ…」って何度もドーパミンの誘惑に負けてしまう。ドーパミンはまるで私たちをコントロールするDJみたいな存在ですね。2. セロトニン：安定感バツグンの癒し系ヒーロー次に紹介するのは「セロトニン」。これはまさに癒し系ホルモンの代表で気分を落ち着かせてくれる頼れる存在。ストレスを感じているときに「まあ、大丈夫か」と思えるのはセロトニンが背中をポンポンしてくれてるからなんです。そしてセロトニンを増やすには朝日を浴びるのが効果的。「朝日を浴びてセロトニン生成」とかまるで朝のヨガインストラクターみたいですよね。でも正直朝起きて外に出るのが面倒なときも多いので布団の中で「あー、セロトニン勝手に出てくれないかなー」なんて思ってしまうのが現実3. オキシトシン：愛と絆のキューピッドオキシトシンは「愛情ホルモン」とも呼ばれるもので誰かとハグしたりペットと触れ合ったりしたときに分泌されます。つまりオキシトシンは人とのつながりを深めるためのホルモンなんです！でもね、最近はSNSで「いいね」をもらうだけでもオキシトシンが分泌されるらしいですよ。「あれ、いつから私の幸せはインターネットの中に…？」って気づいたときちょっと笑えますよね。笑4. エンドルフィン：痛みも吹っ飛ばす脳内の“幸せドクター”最後にご紹介するのが「エンドルフィン」これは「痛みを感じにくくする」っていうちょっと特殊な役割を持つホルモンです。ランニングをしているときに「ランナーズハイ」って状態になるのもエンドルフィンのおかげ。つまり体が「もう無理！」って思ってるのに「いや、まだいける！」って元気をくれるホルモンです。でも運動だけじゃなくて笑うことでもエンドルフィンが出るんですよ！だから皆さん面白い動画を見てゲラゲラ笑うのも立派なエンドルフィン活動ってことです！私たちの幸せは実はホルモンたちの頑張りで支えられていたんです。ドーパミン、セロトニン、オキシトシンエンドルフィン…まるで脳内の「幸せ戦隊ヒーロー」たち！これからはちょっと落ち込んだりイライラしたりしたとき「あ、今、セロトニン不足だな！」とか「オキシトシン足りてないかも！」なんて自分にツッコミを入れてみると面白いかもしれません。というわけで皆さんも「幸せホルモン」をフル活用してハッピーな毎日を過ごしましょう！れおなご予約前にご確認お願いします▸ ▸ ▸ lit.link/sr12