浜川楓（ハールブルク）のヒメログ 2024-11-10 17:25:40

2024-11-10 17:25:40

私の暴れん坊歴??♀?続き。

昨日の日記の続きです。



テレビで東京マラソンを観て『これだ??』となった私は
元々通っていたスポーツジムで、さっそく走る練習を始めました??♀?

主にトレッドミルで60分。呼吸が多少苦しくなり、汗だくになるまで、というのをほぼ毎日?



初めて出た10kmレースでは、小規模大会だったこともあり、なんと入賞?



そこからどんどん楽しくなって、ついにフルマラソン出場を目指します?



初めてのフルは、ホノルルマラソンでした?

３時間52分。



そこで仲良くなったカナダ人カップルに誘われ、半年後のバンクーバーマラソンでは自己ベストの３時間27分。

この頃は、月500km走ることもありました?



完全にマラソンにハマってしまった私。

当時の国際女子マラソン、東京・大阪・名古屋のどれかに出たくなりました??♀?

その出場資格が、当時は３時間15分。



でも、そこからタイムが縮まることはなく

ベルリン　４時間５分
ゴールドコースト　４時間８分
勝田　４時間12分



時には『24時間耐久レース』にも出て、個人の部で138km走り２位になったことも?



某ランニング雑誌に取り上げていただいたこともありました?



ありがたいことに仕事が忙しくなり、練習量が減ってきたタイミングでコロナ禍?

スポーツジムも一旦退会してしまい、そこから運動習慣が激減してしまいました?



そんな私がまた走ることに夢中になれているのは
ハールでのお仕事にも活かせるから、というのも大きな理由のひとつです?


体力つける
体型維持
体幹の強さ(Ｍットで大事)
汗をかくことでお肌の調子が整う
メンタルも整う



もちろんハールでのお仕事最優先?ですが
私の夢や目標を応援してくださるお客様方からパワーをいただき、これからも走っていきたいです?





浜川 楓?


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