補正CP
88.97
71 
246  エリア |
吉原エリア |  価格帯 |
120分 / 80,000円 |  営業時間 |
09:00～00:00 |
|---|---|---|---|---|---|
 在籍数 |
60 人 | 平均出勤数 |
15 人 | 年齢層 |
20代前半 |
『カクブツ見た！』
-
19 %OFF
通常料金 120 分 80000 円
120 分 65000 円
必ず、お電話の際に「カクブツを見た」とお伝えください。
2024年04月
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | |
| 07 | 08 | 09 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | ||||
このお店の女の子の日記
-
2024-09-03 15:04:39
✘✘を高める5つの簡単な方法
自己肯定感は私たちがどのように自分自身を評価し感じるかを決定します高い自己肯定感は幸福感、成功、そして人間関係においても非常に重要な役割を果たします今回は自己肯定感を高めるための具体的な方法を5つ紹介しますどれも実践的ですぐ始められるものばかりですこんにちはれおなです ◌実は私元々は超スーパーネガティブ人間でした‼️しかしある時自分の首を自分で絞めていることに気付き改善する努力をして今に至ります。厚生労働省も発表していますが日本人は6割の人が人生で一度は精神疾患系の悩みを抱えると言われています当てはまる方は是非私と一緒にメンタルトレーニングしましょう‼️方法1: ポジティブな自己対話を増やす具体例:朝起きたときや夜寝る前に鏡の前で自分に対してポジティブなメッセージを送ってみましょう『今日も頑張ったね』や『自分らしくていいんだよ』などシンプルな言葉で大丈夫です心理学的背景:ポジティブな自己対話は脳の神経回路を再プログラムしネガティブな思考パターンを減少させることが研究で示されています方法2: 感謝の気持ちを育てる具体例:毎晩寝る前に感謝日記をつけてみよう今日感謝できることを3つ書き出してみてくださいたとえば『友人がランチに誘ってくれた』や『天気が良かった』など小さなことでもOK♀心理学的背景:感謝の実践はポジティブな感情を強化し自己肯定感を高めることが研究で証明されています方法3: 小さな成功を認識する具体例:1日の終わりに今日達成できた小さな成功を書き出してみよう『プレゼンがうまくいった』『運動をした』など、どんな小さなことでもOK♀心理学的背景:成功体験を積み重ねることで自己効力感が向上し自己肯定感が高まります方法4: ネガティブな自己批判に対処する具体例:もしもネガティブな思考が浮かんできたらまずその思考を書き出してみよう次にその思考に反論するようにポジティブな視点を考え出してみてくださいたとえば『私はいつも失敗する』という思考に対して『過去にも成功したことがある』という反論を提示します 心理学的背景: 認知行動療法（CBT）はネガティブな思考パターンを変えるための効果的な方法として広く認知されています 方法5: 他者と比較しない習慣を作る具体例:SNSを見て他人と自分を比較しそうになったら一度画面を閉じて自分の成長や達成に焦点を当ててみよう日々の小さな進歩を記録するための日記をつけることも効果的です♀心理学的背景:他者との比較は自己評価を低下させる大きな要因ですが自分のペースでの成長に意識を向けることで自己肯定感を維持できます まとめ自己肯定感を高めることは一夜にしてできるものではありませんがこれらの具体的な方法を日常に取り入れることで少しずつポジティブな変化が現れるでしょうまずは今日できることから始めてみてくださいねれおなご予約前にご確認お願いします▸ ▸ ▸ lit.link/sr12
-
2024-09-03 14:44:33
今日は、、
ボクシングみにいってきます✨️たのしみしみ٩( ´ω` )و·.⟡┈┈┈┈┈︎ ✧┈┈┈┈┈⟡.·月4.6.8.10.12.16は10時からの出勤です☀️⚠️9/17~10月末まで長期休暇を頂きます⚠️はリクエスト出勤可能日(S着対応になります♀️)本指名様のみ 外出(2枠~)、貸切もOKなので気軽に連絡ください↕️ご予約方法・ご予約名(偽名でも可)・希望日時・電話番号・送迎の有無上野(平日のみ)、南千住、東武浅草、田原町⚠️Xアカウント凍結してるのでLINEでのみ姫予約受付けてますこちらのQRコードを読み取るか、LINEID➡tmiix 検索してください♀️120分総額80,* * *姫予約特典♀️コスプレリクエスト可能ですたくさん持ってるのでこんなのがいい〜❕とか希望があればご予約時にお願いします✨️·.⟡┈┈┈┈┈︎ ✧┈┈┈┈┈⟡.·
-
2024-09-03 14:03:29
五感で楽しむ夜のひととき
特別な夜を楽しむためには五感をフルに活用することが鍵となります今回は視覚、聴覚、嗅覚、触覚、味覚を駆使して忘れられないひとときを作り出す方法をご紹介しますこんにちはれおなです ◌1. 視覚 - 光と色で演出する夜の雰囲気を彩るために照明やインテリアの色使いが重要です暖かい色の照明やキャンドルの優しい光で部屋を包み込み視覚的にもリラックスできる空間を作りましょう赤や金色といった情熱的な色もムードを高める効果があります2. 聴覚 - 心を揺さぶる音楽聴覚は感情に直接働きかけるため音楽の選び方が重要です静かでリラックスできる音楽やロマンチックなメロディーが二人の時間をさらに特別なものにしてくれます心地よい音楽が流れる中で過ごすひとときは日常からの脱出を感じさせてくれるでしょう3. 嗅覚 - 魅惑の香りで誘う嗅覚は記憶や感情と強く結びついています香りの選択がその夜を忘れられないものにするカギです バラやサンダルウッドなどの芳香で官能的な雰囲気を演出し嗅覚を刺激しましょう4. 触覚 - 肌に触れる温もり触覚は最も直接的に感情を伝える感覚です滑らかなシルクのシーツや柔らかなクッションなど触れるものの質感にこだわることで触覚がもたらす快感を高めることができます。触れ合いを大切にすることで心の距離もぐっと近づくでしょう5. 味覚 - 甘美なデザートで締めくくる夜のひとときの最後に味覚を満たす甘美なデザートを楽しんでみてくださいチョコレートやフルーツ、ワインなど感覚を刺激する食べ物は夜を締めくくるのに最適です味覚が満たされると心も身体も満足感で満たされます五感をフルに活用して過ごす夜は心に深く刻まれるものですこの日記を参考に次の夜を特別なものにしてみてください次回はさらに感覚を楽しむための新しいアイデアをお届けします！れおなご予約前にご確認お願いします▸ ▸ ▸ lit.link/sr12
関連動画
動画はありません
0件
